資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
單純的力量,很感人
 
 
 

天使二媽告訴我:她得了必須要愛乾淨的病:氣喘⋯⋯
每三、四天都要吸地板,不然,氣喘就會發作⋯⋯
我都納悶她怎麼免疫系統變弱,先是陽光過敏,再來是氣喘⋯⋯她樂觀地自嘲是年齡漸長的緣故⋯⋯
好吧,就當互相陪伴的我倆:人生需要有愛、情感,甚至傷痛,這些體驗,才能完整⋯⋯

小朋友變美了,我真感謝她的愛人,把她身上的大嬸味去走⋯⋯
面對她的不安全感,我覺得:負面的想法會摧毀感情⋯⋯
於是,我請她想像:跟滑溜型的愛人,一起好好享受、愉快相處個七年,探索彼此個性的時間,和新鮮感⋯⋯再請對方頒發"好吃又不黏牙"獎給她⋯⋯就算獎杯的錢是自己出,這樣心情也會好一點⋯⋯
她被我逗樂了,考慮三年後,就要來辦這件事⋯⋯

我有一位性格很天真、直爽的學生,單純的力量很感人⋯⋯儘管她經常兩光,和胡亂理解事情⋯⋯看著她讓我想著:我崇拜英雄,因為,我內心渴望超越自己⋯⋯
但她今天靈光了,告訴我,她發現:用絕對正面的語言,表達心裡所想⋯⋯
我突然感到很欣慰,不知道算不算是吾家有女初長成的複雜感受?!⋯⋯
有著:在愛別人時,心裡很愉快的感覺⋯⋯和,心甘情願地付出後,是心安理得的開心⋯⋯

每當我遇到有的人,嘴巴說愛,相處沒質感,孩子也學著父母對祖父母講話沒禮貌⋯⋯我都感到很心痛⋯⋯真心有感:對人好強,是不對的⋯⋯好強的性格,最好是要放在做事,不要放在做人⋯⋯
當我聽到人,內在很貧窮,所以只聽到某些觀點時,我都替他們感到很可惜⋯⋯畢竟,只議論人、不自省,是閒著沒事的人在做的事⋯⋯
我是覺得:當一個人,內在很豐富,他人的貶損就擠不進來⋯⋯就不用擔心怕別人看不見自己,就極端地追求特別⋯⋯自己快不快樂,不用顯擺,因為快樂是自己容易知道、別人也容易看得到的能量狀態⋯⋯
想清楚,就能做到⋯⋯

我一直很努力,人生經歷許多,必須不斷重生⋯⋯
可能是我的內心總是覺得:我妹妹的人生那麼短,她被剝削了所有的機會和時間,那些東西應該我來替她實現⋯⋯
所以,我積極、樂觀地生活,我要去她沒有去過的地方,我要去做她想做,但是沒有完成的事情⋯⋯

 
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  2024/Apr
26
 
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