資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
物超所值的笨笨
 
 
 

我字寫不正,在銀行簽名常被要求要寫國字,可是...我已經寫國字了啊.

讀書會的最後,我們抽這週要看見的是什麼樣的鏡子,我的是:傾聽我的心,按照我的心來行動,不論我要下多大的賭注.奧修說:完全的單純會花掉你的一切.成為單純的是很艱難的,因為成為單純的會花掉你所擁有的一切.你必須失去一切才能夠成為單純的,那就是為什麼人們會選擇成為複雜的.唯有一顆單純的心能夠跟神一起悸動,跟神手拉著手.要達到那個點,你必須找到你的心與你心的跳動.

笨笨總是可以找到物超所值的東西,我就是其中一個品項.他買了新電腦,借我在家敲敲打打用,出國時再讓他隨身攜帶使用即可.因為阿慢(我的第一台Nooebook)與阿慢的爺爺(我的第一台桌上型電腦)實在太令人需要培養耐心,我的念舊有時候會變成笑柄,但我就是會對陪伴我的東西或人有感情,之前農安街的小店我捨不得搬,也是這個道理.

電腦就像人,有不同的習性,與使用它所需要建立的新習慣.我正在熟悉適應笨笨的好意中.
笨笨正在看我寫的關於更多的Mallika,我覺得好害羞喔!一個跟自己很熟的人,正在看我剖析後的心情記事.感覺真尷尬.

遇到同是生命家族的人,我總習慣問:最近你好嗎?因為我可以了解生命家族的人,會經歷的挫折與誤解,還有一些生命經驗帶來的高度與深度,就像失戀一樣,每次都有不同的獲得.當我看到他人時,我就看到自己.我一點兒也不小看我已經有的進步.

我曾看過一句讓人印象深刻的話:你看待別人的方式,是因為你從未經歷任何挑戰所造成的偏見.
從那時候開始,我會常提醒自己"平衡",我把這當成我的靜心.當我落入對自己或他人的批判時,原諒我自己,並讓那些想法離開.當我抗爭,我就是在加大或增強它們,不是嗎?所以我學習平衡,而不是落入自我批判或其他判斷的極端,這兩種極端總是會令人感到痛苦.

我很害怕對別人的自然反應是不恰當的,這與我太在乎別人的想法有關.什麼都能回歸小時候,看人眼色才能生存的日子,讓我有很深的喜歡滿足別人的期待.這一切,讓我迫切需要休息在"心",我可以感覺到,當我透過成長、遊戲的智慧而愈來愈融入我內在的韻律時,我正在經驗能夠跟心連結,再透過心來進入世界.

我開始可以愈來愈明白很多繞口令的話:...沒有人能夠將它指出來給你,當你找到它,你也無法用言語形容給別人聽.

我只知道我更柔軟,更有接受性了.笨笨對我來說:是物超所值的男人.


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  2019/Apr
26
 
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