資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
直接改變做法,行為就會變
 
 
 

今天我當年學催眠的同學來請我吃飯.要出國才多了好多聯誼,真有趣.我的這位朋友,超適合當電子情人的耶.可能他打字比親臨現場靈敏.

我一直深受奧修的影響,我有給人很深的東西嗎?於是我停止努力在讓人看見我的地方,我期許自己可長可久可遠地像長青樹.從小到大,我有很多個人對事件的個人看法,想起奧修說:靜心是無可取代的...的辦法是抛掉神與宗教兩者,如此神職體系才沒有存在的機會,人才能絕對自由,為自己的成長一肩挑起全部的責任.我個人的感覺是:當一個人愈為自己的成長負責,就愈難拖延成長這件事.無論我是什麼樣子,我得對自己付起責任,而不是別人.

找到真正需要自己最發揮的位置,還是需要練功.一開始除了自己不太有自信之外,就是別人有太多雜音.做好份內的事,現在的敢勇敢表現,不會畏懼,我覺得是努力+機緣造就我.奧修的努力是把我單獨地與靜心留下來,在我和存在之間,不需要調停者.我一個就足以面對太陽升起,並不需要某個人對我解釋那是多美的日出.

任何一行,傑出要下苦功的.我戰戰競競、全力以赴、觀點獨到...終於找到自己的定位.展現自己不同於別人的地方,很具風格.一直不確定自己能否走下去,機會有時候不是自己能找的.我想,會經營喜歡我的群眾,就足以支撐我到今天的位置.我從後媽身上學到:討人歡心真的很難.不用人人都喜歡我,我還是可以有一片天.總有同路人.

我的生活絕對的單純,好簡單,真的,我永遠對最好的東西感到心滿意足.我的生活絕對是一句話就可以道盡:最好的東西.我喜歡好的品質,我不在乎東西要花多少錢,我只在乎品質.有時難免陷入窘境.我喜歡人們身上的品質,而不是靠近我人數的多寡.有時難免獨善其身.凡事我都講求品質,而非數量.我還可能更簡單嗎?我的愛好一點都不複雜.我喜悅地將自己當成禮物般地生活在世界上.喜悅是我靜心的方法.

其實心裡還是覺得悶,面對與人的衝突,我想當完美的人是一種病.要當助理沒被通知課未開成,這是屬觀念上的不同,空出時間又不能做別的事.我有困難閒置時間而毫不在意.而且寫三封信確認,沒收到回覆超嘔的.內心也超怕做錯事的.關於"討好",我的課題是:想要讓所有的人都滿意.但現在我的自我意識抬得這麼高,看來世事難兩全了.可能我太害怕了吧.

圓滿喜樂的人會講理而不會鬧脾氣?!我要有自己的力量,獨立出來.為什麼學了靈性法則,反而不寛容的態度待人?我很有力量,不是服膺在體系裡.我喜歡揣摩:捉住罕見的奇蹟是捉住人的心,讓奇蹟錯失則是冷漠的心......這世上沒有什麼歧途是不可以回頭的,沒有什麼錯誤不可以改正...一個真心向善的念頭,是最罕有的奇蹟.而讓奇蹟隕滅的,不是錯誤,而是一顆冰冷的,不肯寬容不肯相信的心...

所以我決定採納這位同學的諫言:直接改變做法,行為就會變.

我對單獨的個人有絕對的信任,寧靜使我成為自己的主人.


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  2019/Jan
20
 
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