資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
保持不介入&讓自己快樂
 
 
 

我有個基督教信仰的姐姐,覺得我的態度很了不起...我說:不是的,只是我的志業變成我的生活態度.
她說了一段意味深長的話,我只把我記得的寫下來:...妳是因為很愛他,才有辦法這樣忍受他...他是需要反省的...妳覺得他是受傷的人,體諒他有自卑的時候沒錯,但他若一直繞在自己不開心的點,妳做得再多再好,他也看不見...只關心不好的點,美好的事物都視而不見...他要遇到很大的挫折才會成長...用這種辱罵、趕人、威脅要打妳的人,完全不想到妳的處境...會用這種方法的人,自己並不會想,他自己不承認自己也有犯了錯,是沒法改的.不承認,每次都會覺得別人對不起他...他旁邊都沒有人可以開導他嗎?...他現在跟妳槓上了,變成可憐的人...妳不要每次都給他梯子下,他沒失去過什麼寶貴的,是要領受教訓...男人不可以一直這個樣子...都沒有人會去說他根本不對嗎?...我一向很支持妳,兩人相處若他只能看到他不爽的點,責怪妳,一直長不大,妳不會很累嗎?...夫妻是要同心的,該放下的時候就要放下...

我很有感覺.我的確是累了,才出來透透氣一下.浪子不是不能愛,但要選對時機進場.
沒有人能給母親所能給的,只有母親能給得起無條件的愛.我的媽媽特別怪,對於我的請求無動於衷之外,外加裝襲作啞.我準備好向母親敞開來.出口與解決之道已經發生了,問題會出現,通常是孩子想要承擔父母的罪.我對我的父母,的確有難以言諭的歉疚感.學到不一定做得到,我正在試著練習.讓他們承擔自己的責任,是把尊嚴留給他們的方式.
我所理解的敬重=再度去面對它.
奧修說:每個人虧欠自己父母親的,是自己的開悟.
我覺得很好笑,也覺得所有的開花與毀滅,都是自己.

冒著失去歸屬感的風險,是生命中最不可能的事.成為局外人是很難的一件事情.奧修說:除非準備好讓自己成為局外人、邊緣人,不然不會有所成長.容忍自己不合群或不是一個好人的感覺.容忍別人看待我,覺得我不是一個好人.心高氣傲有時會突然忘記自己.我的EQ比IQ高,很知道自己在做什麼,也了解自己的狀態.很多時候我看很多事都差不多,從知道自己,到接受的狀態,然後再去面對.也因此比較跟隨自己內在的動力.

我最近忙碌於家族排列.邊學、邊看、邊做、邊給個案,很有累積一些心得與智慧,特別想要多寫一些出來.學了半天,真怕生小孩.我比較擅長男女關係的排列,伴侶是平等的,與父母不同.責任都是各佔50%.在關係裡,永遠無法改變對方.因為大家都失敗了,愈試圖改變愈失敗,這是非常宇宙性的,到處都是.
家族成員總是忙碌於別人的事情.而我看過一本書,世界上的事情分三種:神的事,我的事,別人的事.我們想讓事情不一樣,所以一直干涉神的事,哈!
情況常這樣發生,對母親生氣,對生命就會感到生氣.想支持爸爸的話,與父親的關係就會來到一個錯誤的點.而這二樣,我都做過,所以我的人生,很忙碌,除了自己的事,也愛瞎忙別人的事,偶爾想要來點不同的,又介入了神的事.

最近給了自己一個靜心:『保持不介入』,只是觀察靜心.介入是干擾,反而阻礙原本正在發生的事.一步一步,我跟著上一步移動.沒有什麼是必須介入的,我們不知道什麼對當事人來講,是恰當的.當我什麼都"不知道"時,我會允許自己碰觸到對方內在比較靈魂的向度.

讓自己快樂不是一件容易的事情.因為會覺得有罪惡感,尤其當想起我的爸爸、媽媽、笨笨...時,快樂與罪惡感是伴隨出現了.
每個人的命運不同,沒有人可以被取代.沒有誰,可以分擔彼此的命運.
重點是:同意.
而且有愛的人,臉永遠會看起來很快樂!


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  2019/Jun
25
 
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