資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
唯有了解能夠給予親密
 
 
 

我的老師覺得我像愛爾蘭人,愛爾蘭人到底長得什麼樣子?有什麼特質啊?

我有心嘗試把奧修的視野落實日常生活ex:去做更多的了解.這是情侶之間經常錯過的:『他們彼此相愛,但對彼此卻一點也不了解』那就是為什麼他們的愛因誤解而破滅.愛不能沒有了解而單獨存活.光只有愛是非常愚蠢的;有了解,愛可以活得長久、精彩、分享更多的喜悅、分享美好的片刻,分享充滿詩意的經驗.但那只有透過了解才會發生...唯有了解能夠給予你很深的親密...
實施在笨笨身上,就變得很複雜. 

有一種突破舊有的關係模式的方法(好多人都不喜歡我教方法,他們都認為他們來,就直接變好了比較快),我練習我是我的師父的思考模式:寫下你記得的,過去如何破壞你們關係的每一件事.寫下它們的所有細節,從每一個角度觀看它,同時不要重複.那會成為一種靜心.無論愛是否以新的關係繼續下去都不重要.如果你在其中保持覺知,就是值得的.
若能愈來愈覺知,那麼每一件事情,都會是美的.

我覺得跟笨笨的議題,有點兒像是跟笨笨相似的那個姐妹的歷史重演.有時我會想,她也許真的能體會笨笨,他們是那麼相似的兩個人.於是,我問她:"我這麼愛妳,妳還是覺得比不上我,是什麼毛病?"(說真的,當年我對她,真不是蓋的掏心)
她說:說真的,一時之間我也回答不出來.比不上妳的念頭是因為羨慕妳吧.不得不說,人是自私和不斷學習的動物.簡白的說,就是沒跌倒過,就不可能知道跌倒的痛.或許知道甚麼是痛,但是不會真的知道跌倒的痛.即便妳再愛我,我仍然不會真的了解妳跌倒過的痛苦.所以妳再愛我,我依然還是會比較愛自己...在妳文裡讀著,我覺得或許,妳對於笨笨幾乎相對於妳爸爸的付出跟包容吧.

笨笨對我一直冷處理,我相信那是好的安排.隨天吃飯,我會比較有力氣一點.有時候我會枕頭下方舖一層碎水晶,可以幫助正面思考,負的消除掉.我有個外國朋友,他想自殺時,我鼓勵他46歲才會遇到愛,他確實找到了,聽他說:不是最愛,卻是最適合...現在換他給我安慰.哈!我想要擁有流利的英語能力,走出去體驗也許平凡的旅途.世事真奇妙,認真強求總抵不過緣份.愛笨笨曾是我覺得最值得的事.

我現在也像有才華的窮人了,我需要一個奇蹟.走過不一樣的人生,覺得這句話超有道理:凡走過必留下痕跡,凡住過必留下鄰居.以前我也看前世,加加起來大約有十個,都與我現在的工作相關.如果我知道要往哪裡走,我相信世界會為我開出一條路.帶著我的靈魂追尋美好事物與時光.

激情的愛是外圍的,慈悲的愛是歸於中心的.那就是愛的深度.


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  2019/Jul
23
 
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