資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
秘密的鑰匙:愛多一點
 
 
 

大寶分享他的開課經驗談,他覺得繼續這樣深藏不露下去是不可以的.從前我們合夥過一個月,我們一起經歷過協商、爭執、秘密和妥協...他覺得我也不是浪費,但價值觀是跟一般人很不同ex:以他舉的例子,二百人中都找不到一個會像我一樣神經,肯花3500~4000美金去上課10天,上課翻譯自費約台幣8萬元,還要自己坐飛機.或者迷上一本書,等不及台灣某天的將來有翻譯成中文,自費請一位芝加哥的友人翻,花了14萬,後來推廣不佳...他覺得,我使用錢的習慣就是很貴婦.而我就只是像小朋友,吃到自己要的糖,就開心了.

他在減肥,所以請我吃日本料理.理由是:他要學我展現內在的豐富.他從來都非常擔心我亂搞,現在有他的肯定與了解我的表現與精神,還真...這些年來,我們總是各自旅行,回來再與對方分享新旅程、新視野.彼此是那麼不同,我們能夠相處自在,我想,這就是往內追尋的人的彈性.路只要走下去,一定會海濶天空的.我也因此而有深深地體會到,人只有在平靜與祥和的心態中才能達到崇高的思想境界.

我告訴他我一些靈感很有意義,他向我提出了一些很有創意的想法,我吃飽飯後也不擔心了,我只把簡單的事做好,我就是一個夠好的人了.我的頭腦裝滿了我想進行的私人研究...等聚足力量,才有辦法下定決心.我現在好像是待在一種完全敞開的積極裡,在一個沒有看見問題的人的氛圍裡,問題自己就掉落了,這顯示讓我了解,我不煩惱的空間,本來就沒有問題.

我的情緒反應像恐龍,很慢,隔了幾個月了,才真正傷心.沒有任何事比傷害別人的尊嚴更可怕.以前迷戀兩個人,包容度很大,我能找到平衡點,從發現他在吵架不到一週跟別人上床開始,我開始覺得受到刺激,我以後都要過這樣的日子嗎?我賴以為生的忠誠,這麼禁不起小小的挑撥?...我能量的根基大大被動搖了,我像一座活火山,有著憤怒的平靜.

所有秘密的鑰匙:愛多一點.所有人,對未完成的經驗是無法說再見的.我們都是人類,別把自己或對方想得太完美或清心寡慾.有一種靜心,我的做法大約是這樣:...不論我想要做什麼,去做,至少在想像中,去愛他讓我可以說再見...能量上,只有完成的經驗才能夠被放掉,而且,絕不會往回看喔.不然的話,我會一再一再地回頭,有事情懸在那裡,我永遠被勾住,走不遠...

理智上,我明明知道那是他的選擇,跟我無關.但我好生氣我的努力徒勞無功ex:遵循奧修所言:...做一些有關愛的事,忘掉恐懼.如果我愛得很好,恐懼將會消失,如果我愛得很深,就找不到恐懼...兩人若處於很深的愛,會互相融入對方,在那個片刻,恐懼從來沒有被發現過...如果我在存在裡有恐懼,那麼就多愛一點.在愛當中要很有勇氣,表現出勇氣,在愛當中冒險,愛多一點,無條件地愛,因為我愛得越多,我就越不會恐懼...我完全照辦,為什麼沒有保持很久?這真是一個愛的公案.我好憤怒.當然我也好憤怒自己沒有找到對象這麼配合.
我的模式是:犧牲自己,來彌補過去所發生的.
真實是過去並不會有任何不同,即便我完全地犧牲我自己,過去依舊不會改變...

當我踏上當門徒的路上,再回頭已來不及,或者說,沒可能了.心情好時,我就會說:親愛的奧修,謝謝你支持我,請告訴我下一步該怎麼做...心情不好時就說:都是你害的,不認識你之前都可以把錯推給別人...


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  2019/May
21
 
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