資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
混亂是重新整合自己
 
 
 

我放在花園的水管不見了.那可是相伴我十幾年的,從我第一次買房子到現在.很有一點革命情感的,真不知別人偷它要做什麼.而且我明明是放在花圃裡面,怎麼還有辦法進入我的庭院,堂而皇之地拿走?有時候我都很不明白別人順手牽羊的目的,只能說自私於他自己的方便,別人的不便他都看不見.

我對自己滿意,看不懂的人,又是另一番說詞.我在生命中隨著各種際遇漂流,受著人事風霜的影響,回首來時路,偶爾難免會有把自己弄丟了的感覺.但闊別的老友碰面會有所不同,會聊聊記憶中他們記得我的樣子...所以,結論是,有時渴望和老朋友連結,真正的內在原因,其實是為了找回自己吧.也加深了一個印象:正確的路是辛苦無聊的,所以人雖然知道正確的路,卻不走.

人往往是固執,是非經過才會相信.不只愛情,人生慘遭滑鐵盧,讓自己成長很多.我是那麼渴望跟我頻率相同的人出現.有時候會很受不了某些人及狀況,學到皮毛又顛倒是非.後來算了,每個靈魂都有他的進度.

當當朋友去認識一個人,對我而言是有空間去接受這個部份.我是那種工作愈累,精神愈好的人.不想未來,享受當下.自己去找路,自己去開竅.我接受緣份有時盡,能量變了,工作方式也會因此而轉換.我開始心悅誠服地開開心心,每天迎接新的客人進來,我也愈來愈找到自己的方向,愈來愈清楚調整...我是我自己喜歡的樣子.

混亂真的很好.混亂是重新整合自己的好時機,回頭檢視:這是我要的嗎?我總覺得能一起分享快樂時光,一定有其心理層面的理由.
我信任有這段時間是有其用意的.如果什麼都沒改變,我也會跟以前一樣.重覆的模式,命運就很容易重覆.現在我倒可以誠懇地說,我走出自己的定位,創造出好的循環.

每次約笨笨做什麼,該他出場時,總遲到一二個鐘頭,什麼忙也沒幫上,事情就完成了.我曾經那麼地堅信:生活最重要的事情是幫助別人去獲勝.即使這可能意味著我需要放慢與改變我的腳步...只是,心理總要是有幸福度的.
忍不住想問:太有原則,太愛面子,到底要把別人推到哪裡去?

天天寫一點自己,心愉快而享受,原來我是這麼豐富的一個人.運用情緒覺察自己,而非壓抑.自己去找自己的滿足之道...這陣子我更能怡然地跟著能量狀態轉,才看見真正的擴展.


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  2019/May
27
 
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