資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
愛與自由的生活
 
 
 

早期我學易經時的班長從台中來探望我,他是一個好人,在我低潮時給我很多打氣,又碰巧長得很帥,所以我請他吃飯.

最近的我過得超級忙碌,有點兒渾渾渾噩噩.很多心事、瑣事,及一閃而過的夢境,我都有點兒接不上線.常常覺得自己有種急迫性:一定要在短暫的生命裡,努力的發光.好讓黑暗的世界,包含我自己,都充滿希望.

我嚮往心很自由的生活,所以我找到奧修,當了他的門徒.我開始喜歡自己的全部.
有人愛我,很好.
沒人愛我,我也不再到處乞討愛的殘羹剩屑.
有時,當事情進行得太順利,我會擔心自己遭到懲罰.很多畫面來自小時候ex:被後媽抓著我的頭髮去撞牆.被大聲咆哮:妳是多餘的,妳就是要做家事抵房租...或者動不動就被甩巴掌、用掃把打...這一切不需要我犯錯,只需要我存在.
很長的一段時間,在我內心深處,真的相信自己是多餘的.經常要做很多事,來看到自己的價值.然後再恍然明白:啊!原來我是有價值的...
受虐導致我習慣萎縮、隱藏自己,不發出任何聲音或表達自己的需求,害怕展露光芒...
走過艱難的童年,讓我有很大的心.我想,既然我可以一路走來過得那麼豐盛,我一定也可以協助跟我有類似境遇的人,我覺得,那是存在對我的祝福.

我敬愛的義大利老師覺得我們是進入了荒謬的情境,我們都是頂尖的治療師,我們都不相信婚姻.她覺得若我沒跟誰有愛的連線,絕對不會長成像現在,是一個全身上下都充滿愛的人.
我是一個充滿愛的人,因為我有個很強的愛的連結,就是我的阿媽.但我想,是我的心態決定了這一切幸福的程度,而非原本的狀態.

在我到處被做治療的同時,許多人都曾告訴我:關於妳想要妳的家人接受妳,那是沒救了的.
是的,所以我走向別的路,有了第二種非血緣的家人,我來創造他們、我愛他們、我珍惜他們.我給自己機會讓信任探出頭,愛與被愛都可以長長久久.
我一直會有愛人,但愛人來來去去,說要終身廝守真的只有天曉得.但朋友若知心,倒是真的可以永遠.感謝我的這些第二層的家人們,陪伴我,讓我充滿愛與勇氣地走到這裡.
我永遠願意敞開我的心來信任,謝謝你們這麼愛我,你們這一輩子,都是我的家人!

人生,永遠值得再冒一次險.
我想,是我始終相信:我會幸福的.

賽斯說過,人全心全意在愛的時候,正是一個人最接近宇宙精神的時刻。
事實上,去愛別人也是一種幸福,這份愛會讓人的內在更接近造物者——靈魂的本質渴望回到愛。
愛是全宇宙最巨大的能量。人類由於恐懼自己會招架不住內心那股巨大能量,害怕被它淹沒,便設下各種限制,不肯全心全意去探索愛,甚至阻擋愛找尋它的出口,生命也因此受到極大的束縛。事實上,這份恐懼是沒有必要的,因為,內心的愛終究會為我們指出生命的方向,而且能找到自己的出路。愛是活潑,流動的能量,有它自己的生命和思考,那是無法被阻攔限制的。許多人無法跨越生命中的門檻,孤獨地咀嚼寂寞,往往是因為沒有去覺察他自己內心愛的衝動,以致不能勇敢地愛自己,和他周遭的一切。但是,真正的愛是會讓人⋯⋯領略到生命美好滋味的,它會讓我們看到對方真正的價值,還有人類所有美好的特性。


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  2019/Apr
26
 
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