資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
運用很好的技巧---不執著
 
 
 

友人寄給我的:201010月有一個非常有趣的現象,這個月非同尋常:它有5個週五,5個週六,5個周日,這要823年才發生一次.這樣的月份被認為是 財富月.

我去看電影,回來時忘了帶大門鑰匙,還爬圍牆回家喲!!感覺很新鮮.而且,當然,我是穿著美美的裙子,當著社區監視器面前.過了學生時期,父母也不與我同住,我真沒想到我還需要複習"爬牆"這種事.

午休按摩時,剛作了一個夢,夢中地點與一些人在泰國讀書,住在五樓,我有個保麗龍板,用橡皮擦擦過之後,風景就會變不同,我覺得那保麗龍很有趣,於是想掛上有一面我老是覺得不牢靠的牆.就發現住在對面的現實中的前男友,(在夢境中是男友,而且不符合邏輯地住在對面),正要出門,我一直叫他他都沒聽見,於是他走到一個接吻大賽的場所,所有的女孩都坐在男士的大腿上接吻,然後我就走過去用力敲打男友的頭一下,但他仍然要跟那女孩去洗泰國浴...終於在澡堂門口我遇見他了,他仍堅持要洗,於是我講了一段話:大意是如果這些福氣放在你身上太浪費了,我要拿回來送給需要的人...
然後我就醒了.我很驚訝,因為我並不是那麼熱衷詛咒的人.

我發現女人身上有一種貓性的同時.看到這樣的形容:小貓在撒嬌或者做錯事的時候,需要別人的安慰和教導, 如果這時主人打擊了牠,牠會狠狠記住,不會再犯. 我觀察女人,多多少少有著貓一樣的自尊.特別是陷入愛情裡的女人... 在別人看來無關緊要,其實需要呵護, 因為愛,已經讓她的心變得柔軟. 這一點自尊,其實是要別人,尤其自己鍾愛的人對自己的在乎...
我看過一句特別經典的話,有時候女孩需要一個男孩,就像逃機者需要降落傘, 如果此時此刻他不在,那麼以後他也不必在了. 真的,就是這樣!我們慢慢發現自己可以一個人玩,都不覺得悶.

我的應對方式是:凡事往正面思考有信心...幸福就來了.幸福也來自能勇敢實踐自己的志趣.所謂志趣,也包括自己的價值觀.穿越,優雅地重新開始生活,是最大的修行.我想生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,真的都有它的意義.讓我整個清醒的活動,如奧修說的:變成解除自動化的.好讓我能運用了很好的技巧---不執著.

我們有一天都會離開這個世界,應該要有個信仰.


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  2019/Jul
17
 
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