資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
缺點變焦點&鑰匙在自己
 
 
 

我真的覺得,在任何情況下,鑰匙在自己.因為,的的確確,是思維的轉變,改變了我的生活.
剛剛跟一個我以為這輩子,我都不可能跟她是朋友的人,我邀請她一起晚餐.那種感覺很妙,我單純只因為她讓我覺得她變柔軟了,而我想更進一步了解她,所以相識至少四、五年,我們第一次同桌吃飯.

我喜愛甜蜜的生活.但我鍾愛的老師認為我對關係,是我喜歡挑戰,才會選那樣的男人.她的話語沒有批評,只有要我看看在生活中,我是怎麼對待自己的?
當我跟天敵型的愛人相處,我不知道該怎麼形容,就好像,在他眼中的我,可以把缺點變焦點,他讓我更接近自己想要成為的人.我可以跟他在一起一段時間,就是我這輩子最大的滿足了.
我發覺其實我有投射,我想要的是爸爸的疼愛.尤其,每當我坐在他的大腿上時.我是那種對脫衣服並不會不自在的人,在某方面來說,身體就像可以烗耀的資產,但若要我暴露自己的弱點或情緒,卸下心防來示弱,卻會要了我的命...我盡可能表現對任何人皆無所求,但其實,我需要從我愛的人身上得到一定程度的親密.

是不是,我對媽媽的思念、母愛的渴望及執著,部份投射在愛人身上了?才會有這樣對愛的黏膩.
戀愛的目的,不是學會怎麼去愛別人.雖然他的確也是我想花時間共處的人.以我的年紀,生活是經驗,而經驗帶來學習,我太把與愛人之間的事情理想化了.我鍾愛的老師常笑我是作白日夢高手...我想想,也沒有什麼要改變的,愛對我而言,可以動太陽而移群星,我值得所有美好的事物,唯一要加強的:只需要覺知.
我想投入天敵型愛人的懷抱,因為我喜歡他給我的感覺.他是磁鐵,我是鐵.我從小就心嚮往之.處在愛裡,保有各自的自由,彼此並不虧欠什麼...看懂他的感情模式,就不會埋怨了.深入探究對方的世界並設身處地去領會,一切難題將冰消瓦解...因為重點不在他,關鍵鑰匙是在我自己身上. 我因我我因此而學會對我來說非常至關緊要的事:連結身體的資源再說話...連結上自己的身體資源 時,時時,最能感知對方的能量...連結,就是愛...愛人可以更換,但一旦懂得與自己資源連結的訣竅,愛永遠都在...
保有關係非常簡單,只要不失去自己與自己的界線就行了.

性有極大的療效.幸好有天敵型的愛人出現,要不然,我快把性慾變成遙遠記憶的組合 了.但目前我不去做任何事,只透過閱讀的靜心體驗.近來我若覺得寂寞,我就想:那就寂寞吧.學學處理寂寞並不難,決不利用他人的身體或感情,來抒發我未滿足的渴望.剪不斷、理還亂的舊式關係已經過時了,他們的出現,好像幫我為舊模式劃句點一樣.
愛人之間,若只能追求性與浪漫之樂,久了也無聊.做愛真的很容易,只要有荷爾蒙就可以.我渴望的了解來自心,我需要男人的成熟意味著他不再是個羅曼蒂克的傻瓜,能了解生命與生命中該擔負的責任,了解到兩人生活中會有大的難題 ,...接受一切困難卻依舊決定和我一起生活...那麼,就來結婚吧.
對男人,我找到一種要對關係感到安適的壓力.要嘛我就都不要,要自己要的,我就把自己練得有能力一點,那是一個甘願的過程.

這輩子能看到他,也是一件很開心的事.目前我正在練習:把愛人當換餐館,偶爾換換口味!我正在嘗試一些新鮮的事物 :只保持友誼,要容許彼此有絕對的完全的自由,!!
  .!
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沒有人會陷入愛情的困境,因為每個人都將自覺地抉擇!


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  2019/May
23
 
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