資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
shatadi&Shamoi
 
 
 

英文不通就像shatadi&Shamoi那般快樂.

我不了解它的意思或它的拼音正不正確,但我知道最最重要的是講的時候的語調、表情、動作,所有的表達就是一方說shatadi,另一方回答Shamoi,居然都十之八九可以知道對方的意思.

我好喜歡當小孩,長那麼大才在學習怎麼當小孩.我沒辦法說我很喜歡只說shatadi&Shamoi就可以讓我感覺到心滿意足地溝通,畢竟我功能健全的大腦喜歡了解,或明白自己真的聽不懂.光只是在那邊講shatadi&Shamoi而已,我也會覺得不三不四與不耐煩,覺得騙小孩時很好用.

每一張臉都有它自己的平衡.早期當我看著鏡中的自己.學習看到自己的優點,讚美自己.塌塌鼻配在我這張臉上好可愛,增加了我的親切度.到現在別人叫我美女我也都會回頭了.我喜歡自己的進步.

每次看到有佛陀的圖片的書我都不太敢沾染.我滿身塵埃,離佛太遠了.離佛的境界近一點的話,我當阿修羅還差不多,我就是太執著了才在愛的世界受苦.
接到曾經愛過的男人的信,他說他現在在另一個國家有個很好的地方,是個老闆了,若我去拜訪他,他一定會來機場接我,住宿免費...
坐在電腦前面,我大哭了起來,曾經的又愛又恨衝擊著我的心.我想念瘋狂愛著他時,那麼單純的自己.現在沒有辦法愛人了.也許是事業成功的女人不想將就,也許是當初飛蛾撲火的傷到現在還好不了.

愛是心的門,這二三年,我的門大概是壞了. 

以前在團體中我有個習慣,當要二人一組的時候,我總是撿剩下的,好像選自己喜歡的也沒有用或是習慣棄權、害怕競爭.
我有一位我很敬愛的老師,她總是說:Mallika請為自己選一個伙伴.是妳選擇的,妳會比較放鬆.
而且在她的團體中,她總是半強迫地要我先選,不顧我的扭捏.
我很感激她,如果不是這樣,我不會發現有選擇權是這麼好的事,也不會懂得為自己的選擇負起責任最不會有怨言.

今晚我的心如此沉靜,享受一個人的單獨,我好愛我自己.


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  2019/Nov
22
 
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