資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
邀請你一起來寵愛自己
 
 
 

終於吃了我微波&加工後的食物了,沒有比較美味.獅子座貴婦說她也不會煮飯,是請阿姨,或者叫外賣.
日記式的創作,就視人生為一個個接續不停的過程吧,幸好我的生活沒那麼千篇一律,可以容許自己在不同的階段有不同的呈現.截至今日為止,我最深的感觸是:放低身段,不如放對位置 .真正的寂寞是跟好人生活,但他們卻要你偽裝.

我覺得,有一天,當我年老或事業有成,我的人生肯定是一本勵志的書.我可是確確實實地執行這句話的真諦呢:當生命給你檸檬,把它變成檸檬汁...
我享受自己賺得快樂自在,有部份原因是我沒法看著遺產過活,主要原因也是盼不到.所以我不把自己的熱情都等冷的方式就是:在生意上勇往直前,在個人生活上恣意奔放.我把飯店佈置得親切怡人,獨處起來也容易多了.被自己關愛與感覺安全,發揚光大我的事業,就是紀念我最好的方式 ,發揚光大我的事業,就是紀念我最好的方式  ,,我總覺得:穿內衣跳舞永遠性感&發揚光大自己的理想、事業、願景,就是紀念自己來地球走一遭最好的方式.

最近我一直不斷地說:到底要親過很多青蛙,才能找到王子?我一直沒有辦法很快忘記一段關係,誰也無法取代誰美麗的特點,失去也永遠回不來 ...好像是自己的人生出了什麼大差錯,怎麼會把自己搞得如此孤單 ???...
看著來來去去的人,腳踏兩條船,希望永遠不相撞 .

 看看我猜我以前是會愛那種會痛的愛,這種上癮的症狀,直到我上任感情終止後,我變得很會保養自己.我明白我的拯救者情懷要止血,其實是要先把不適合自己的落幕掉,花一些時間整理自己.也第一次正視與男友的關係,交往間若有難以調適的問題,以後也很難OK.所以說同居,真的可以認識自己、了解別人.我真的因為他,而深入骨髓地明瞭很多心理學的專用語ex:他很容易把我理想化,但這個理想化又會突然間在不順心時很容易破碎...他的情緒落差很大,行為轉換很快,代表他內在無法很客觀的去接受我做為一個人的整體...他只能接受他要的部份,所以他看到的我,完全都是看到他自己內心他要的影像.此時做為一個真正的女人,一定無法百分之百地滿足他.然後,我一定會踩到他的某種痛處,或他不喜歡的地方,那時候他就要消滅我.因為他只有消滅我,他才能保持他心中完美的女人,不要被我污染---這種特質的男人,我三生難忘啊.還要隨時注意讓對方的自卑有地方平衡.我雖然深入其境過,但完全沒有結論,畢竟,恐怖情人的心理因素是很難捉摸的.我們心是沒有連在一起的,但我挺依戀當時在一起所創造出來的融洽感覺.  ..

相處的日子不長不短,我不是那麼在意別人的嘲笑,找了這樣的男人來消耗精神.我不覺得這是倒霉,這是沒有選對路.我也突然看懂,是"反覆",才會讓戲變好看.家裡曾遭逢戲劇性的變故,我對責罵很敏感,連責罵我的兄弟姐妹、親朋好友都一樣...沒有比治療師更幸福的職業了.我現在才36歲,卻已經活了好幾十個人生了 .
他只想證明自己的重要性,不是真的愛我 .在這關係裡,我也盡心盡力,我無法承受他的否定...看清了這一點.和他在一起,我會渴望讓他進入自己的深層裡,會不斷的要把自己掏出來,想多些接觸,多互相了解,期待一個深刻的會合與分享...只是我也覺得他能力不足,無法跟上我的需求 ...我是一個很有用的人,我的能力要用在什麼地方?我會用那個他不要的舊的拖油瓶,活得很精采而且幸福.

我的每一個追尋,背後都有一個故事.邀請你一起來寵愛自己.心就用簡單的那句哄哄它:一切都好.我要當一個不斷往前跑,不斷在蛻變的人.


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  2019/May
21
 
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