資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
※抱怨就是:大腦在放屁
 
 
 

我作了一個夢,醒來還覺得記憶猶新...夢到我去洗髮的地方,讓我頭溼溼地,一直等烘髮的機器,等了半小時...還沒等到,我就醒了...心情很悶...我想要有選擇,這是我應該有的...
其實我很少記得夢境的...我幾乎都是累到快癱掉才上床入睡,自願接受自己最嚴厲的訓練...以前我能吃苦,現在過的日子儘管好到不行,我還是成了停不下來的電池...幸好,人生的歷練,加上我曾經有過的起伏,影響我心理素質是:內心的彈性很巨大...

回想我在台灣的幾次開課的合作,我最氣"太慢"...所以,一旦合作,對方做得慢,自然就做得少...或,動作慢、反應慢、效率慢...通通令我不耐...然後我就會想:"愛我吧,這是你最在行的..."若對方選擇在此時,意見很多、心思很雜、溝通不良、腦筋打結、做得不如我預期,還敢向我討愛...我通常會整個翻臉、走人...心情的氣象預報,永遠都是陰天...我會覺得:做好事情比較重要,我自然就會看得起彼此的對價關係...要合作,就要有擔當...光只會抱怨,一點建議性也沒有...那麼多的嘮叨,我認為就是:大腦在放屁...
不過,我讀了好幾種不同類別的書,都指向:當一個人,重覆無法理解的行為,都是傷口在呼喚...我拯救我爸沒成功,和他們合作時,我多少也有"拯救的情懷"在裡面吧...
我會心裡直嘀咕:...真外行,不懂沒把握時機,很難爬嗎?...
 
說到要天天寫日記,真是難如登天的工程...無論發生什麼,都已經過去...重點是現在的我...
被蚊子咬,起水泡...天氣都變天了,蚊子居然還這麼多,蚊子真是無孔不入的小東西...我極癢難耐,就會一直抓...後來才證實是跳蚤,而我也不過是站在流浪貓睡過的位置,半小時不到而已...總共14個苞...我當作是塔羅牌的節制牌,當作要汰舊換新才會有好預兆來蛻變囉...
我爸常說:妳都沒遺傳到我的聰明才智...只遺傳到我的皮膚不好...
我說:那你最最重要的是,要遺傳處理人際關係很圓滑給我啊...小時候被你規定,凡事都要顧全大局的方式,我不喜歡...一切都是形式,配合著他人的規則與期待,因為會感覺到被控制感...我需要多給自己空間,才會儘管一個人住的房子,才每次都租"大坪數"的...所以,只要和人相處,我就有壓力...學習了許久探索和別人相處...

和小朋友聊到:以前的我,專門喜歡二款男人,一種是極度需要被拯救的...另一種是人人愛的...目前,還沒選到肩並肩的...男人,管跟不管都走了...我尊重緣份有它的賞味期...再也不覺得:有爛男人的地方,就有我了...現在我可以分辨:哪種男人不是定下來的那塊料,他只是定下來之前,可以吃的料...

我和小朋友的友情,互相拉扯...多年下來,已經到了互相滿意、誠實的階段...
另外,還聊到,每回失戀,我沒有自暴自棄,只是,就像找不到押韻歌詞的困境,我只想自艾自憐窩在家,不想移情別戀,我向來偏愛千奇百怪的事...就在真愛看似難尋之時...我聽到這樣的邏輯"人要有願望,在愛的時候就準備痛...在痛時我發一個願,我不會放棄這個愛..."看到有人如此地描述出情緒,我有被陪伴的感覺,就不會那麼有不被了解的孤單...

我的人生哲學:我喜歡涉獵許多不同的事...童年與專業、興趣要如何平衡?...我剛發現,每天看我網站的人,平均約513人,即使互不相識,我想彼此也有共同點:我們都住在這個美麗的地方...


回上一頁
 
   
 
  2019/Sep
17
 
  COPYTIGHT © MALLIKA. ALL RIGHTS RESERVED. [友情連結] DESIGN BY COSC