資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
生活是最好的課堂
 
 
 

最近熱衷喝茶,才會覺得要試試不同口味,幫助了解自己要什麼...所以,天使二媽和我,把高山茶拿來加梅子,也試了單喝,改天也來加山楂看看...一切起因來自我衣櫃的衣服,拉鍊只能接到後腰...我意識到自己需要濾油一下,不能再一天喝五杯以上正常甜的奶茶...順便來個荼多酚,抗氧化!!

繼續我店樓上鄰居的第三篇章...前幾天,我發覺她這個月還未入帳,我只得滿心不耐煩地傳催款短訊給她...我實在很不喜歡做這種事...
她居然說:「...想查詢一下這筆費用的明細...」
我真的很不高興,把明細給她,發牢騷似地一股腦兒地說:「妳看錯未還款金額了吧...如果不是喜歡妳,對妳寬容...我會認為妳是在裝蒜吧?!...給妳方便,妳自己漫不經心,沒記清楚,還敢說要查明細???妳自己那兒不就有一份嗎?像妳這樣的人,再喜歡都該跟妳劃清界限才是...」

她大小姐脾氣也來了,居然說:「...我只是想搞清楚明細而已,不要老是用自己的想法套用在別人,放大別人的人格,我覺得很遺憾...也很失望妳身為治療師,卻如此地不成熟...」
在我被晃點了一年多後,看著自己這種無謂的付出,都是冤大頭嗎?...聽到這樣的話,我決定自己心理的調整一下...遇到問題容易衝動,或對一些事情那個坎過不去,有陰影去疏導一下,也沒什麼...於是,我卯起來說話了:「...妳沒本事檢討自己,倒有心神對我有意見啦?妳的思維多成熟?欠錢又有道理,妳又有多成熟?...對妳冒犯的人,妳沒道歉補救,只懂得為自己辯護,說些自以為是的道理,我覺得妳真是一個很糟糕的人...我是治療師,妳現在不是付費作個案,妳跟我要求什麼專業?...開小吃店的人,就應該給妳白吃白喝嗎?那沒進妳店門的客人,妳也會殷勤地要幫對方洗髮,或作造型嗎?可以對妳賖帳一、二年,還款日期說好了,實際付款又不確定嗎?...妳做得到,再來批評我...在妳還款完成前,我只是妳的債主...對妳好,是我的疏忽與判斷錯誤了,以為妳是扶得起的阿斗...所以,請別再錯誤投射了...」
表達就是跟過去的了結...我一邊生氣,一邊突然通了:這樣給人方便的關係太冷了,連冰塊都覺得冷...做人的道理,她不明白,讓生活去教育她...

生活當中,總是要有一些智者的棒喝,我會開啟另外一扇窗...遇到怪現象,或我不理解的狀況也好,其實都沒什麼,因為它,就是生活的一部份,是最好的課堂...
創辦女性雜誌的發行人跟我說:懶惰的我,會走上身心靈這條路,都被命運推著往前走...
我說:我肯定也是非志願的...在我學習這個領域的前十一年,我覺得自己沒什麼大問題,只願意學技術類的,覺得治療、靜心和其他,都是挺浪費時間的事...妙的是:做治療後,比較健康,很多事,可以坦然以對...也較能放手,勇敢去犯錯,才能激發大創意...現在的我真幸福,跟以前待在家那種楚楚可憐的小媳婦形象比起來,還真截然不同...

今天泡澡後,用我自製的精油+草藥油,居然讓快被跳蚤生吞活剝的我,不藥而癒了...我自己還在實驗階段,很是嘖嘖稱奇...我沒病沒災,我就比人強...
人都是冷暖自知的...從今而後,學會感激生活吧,生活會我教會很多...


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  2019/Jan
20
 
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