資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
女人最深的欲望=被愛
 
 
 

最近我喝起茶葉,沒有適合的器具,曾經擁有很古樸的駱駝茶壺早送人了...於是,拿了我實驗用的燒杯充當...我個人覺得,喝起來的滋味...別有洞天...
我很有獨處的能力,光是實驗標準烏龍茶程序,一杯;烏龍茶+一顆酸梅,一杯;烏龍茶+二顆酸梅,一杯;烏龍茶+三顆酸梅,一杯;烏龍茶+蜂蜜,一杯...現在一肚子都是水...

這陣子天冷,加上週遭友人的身體變化,我很關心一個議題...
朋友推薦我看日本石原結實醫師寫的書,書中常提及"癌細胞怕熱"的觀念...我覺得蠻有意思的,把朋友講給我聽的,大略地把它記下來,算是友直、友諒、友多聞的其中一種體現吧...
石原醫師認為,現在醫學已非常進步,醫師也愈來愈多,癌症卻依然有增無減,其中一個很大的因素,就是現代人普遍體溫低下...尤其人體體溫降至35度時,正是癌細胞最活躍繁殖的當口,反之,當體溫達到39.6度以上時,癌細胞就會全部死掉...
從我知道這個消息到現在,我增加了泡澡的頻繁程度...一部份也是天氣冷,泡得住...再來是多喝熱茶,真的可以少穿一件衣服喲!比較沒那麼怕冷...

通常人體體溫最低的時候,也是死亡率最高的時候...運動不足的結果,也是體溫降低的ㄧ大原因...我算是熱愛被按摩,皮膚會摩擦生熱(我自以為啦...)加上現代人常見壓力問題,壓力一大,腎上腺就會分泌腎上腺素,使血管收縮,造成血液循環不良...長期持續下去,自然會讓體溫降低...寫到這裡,接了一通同修的電話,我就告訴她我正在寫的這件事...她覺得我實在是太妙了,她說:妳可真有創意,隨時都可以從妳這邊,聽到新鮮事...
我想,人跟人之間,如果能夠長期有熱情,一定是自己要不斷的在變化...我沒有刻意這麼做,我本來就容易對很多東西感興趣...我甚至還玩過好一陣子的十字繡呢...當時還年輕,以為自己會嫁人,才致力學習溫良恭儉讓...哈哈!!...女人最深的欲望,不就是想要被愛嗎?...我真是再正常也不過了...

石原醫師鼓勵平常應多食用可溫熱身體的食物...ex:乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、根莖類蔬菜、海藻、薑、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶…等...想要讓身體溫熱的快速方法,就是喝生薑紅茶(我都喝薑汁奶茶啦...喝完還會冒汗喲...)生薑最大的功效就是溫熱身體,而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶,藉以溫熱身體...如將紅茶加入生薑,就能發揮更大的效果,使身體熱起來...我還有另一種喝法:就是純薑茶+檸檬...超解憂的啦...

中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」,16世紀時,英國爆發黑死病大流行,至少有1/3的倫敦市民因而喪命...卻意外發現平時常吃生薑的人,都倖存下來,因此,當時的英王亨利八世,大力提倡多吃生薑,現在英國坊間到處可見的薑餅,就是當時留下來的深刻影響...講到這裡讓我想到上語言學時,光頭老師有提到:台灣人的髒話是跟別人的父母發生關係,而歐洲人的髒話是詛咒對方得黑死病...看來,每個文化最害怕的,就是不好的話...

如果說,生命最後的結果是死亡的話...那麼,身為女人,我有一些想法:貴婦是一個生活態度,每個女人,都可以是自己的貴婦...生命的意義,對我來說,不乏有奇蹟和新發現,更多的是來自活著的過程中,經歷了:奮鬥過、獲得過、給予過...只是,現在,我喜歡錢多一點...


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  2019/Jan
21
 
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