資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
我的心會決定一切
 
 
 

J老師曾提到:英文要有練習對象,像是有筆友之類的,會進步得快一點...
我上課了大半年,雖然聽力、用字程度並不好,資訊解讀也有問題...但我還是沒有交筆友的意願...我實在有點兒懶...而且,我並不關心跟我沒有感情流動的人的生活...所以,儘管有人在FB留訊息,我也列印下來...每回利用等上課前的空檔查字典...這次的居然有一頁半A4大小那麼多...我查單字了二行...就算了...我為何如此肯定自己在這世界上,每時每刻,事必躬親是如此必要的事?何不讓它去?...

J一邊說:我在等妳跟我解釋他寫了些什麼耶...但妳不要太認真,他們網戀的人選有好多人...寫了這麼多,肯定複製再複製,看誰回覆,就是誰...另一邊就自動用台語幫我翻譯起來了...翻得唱作俱佳,笑點十足...同學個個充滿危機意識地說:沒見到人,不要交心...不要付錢...知道嗎?...
我說:我根本沒法網戀或遠距離好嗎?以前,當我的伴侶跑來跑去,我感覺,通常我的生命像被吃掉、被消耗掉...我才沒力氣再這樣子搞...
重點是:我聽懂了對方寫的內容,就是說自己多麼好...其他無關緊要...一部份的我非常希望自己可以去想做這件事...但我根本沒有這種願望...這個城市清醒而活潑,在陽光中如此花枝招展而性感...但我的心中,對愛沒有期待...

我的生活很滿,滿到我需要考慮到這般嚴峻的現實,提高收費,和過濾掉一些額外的服務,所造成的打擾...我也只能這麼做,無從選擇...
本來,我因此而有點兒埋怨自己,為何不能再犠牲自己的時間...反正,我都犠牲了那麼久了,不是嗎?...但,我的自我就快要失業,我的心會決定一切...界線,不是拒絕...而是接受,接受自己此時此刻的需求...現在,我的心,什麼都不想做...我不能讓我的內在生命、生活空間,繼續癱瘓下去...

但我的澳洲老師更誇張...他上完我們這一班後,說他要到新加坡住幾天...我說:為何啊?那兒也為你招生嗎?
他說,不是,只是需要自己的時間...他每天只在飯店的陽台看報...耳根清靜一下...因為,一回澳洲,生活又整個馬不停蹄了...
我突然,好能體會...太被需要,也是一種寂寞...因為,變得我們個人的需要,很微不足道...或,我們這種人,怎麼可以有個人需要的需求呢?...

我連我冬天指甲比較脆,這二三週,斷了三根...輪流的...都跟姐姐報告...
姐姐說:是啊 所以我現在都不敢留太長了 有一陣子 我會留意很多女生的手..我發現 我們的手算是漂亮的呢 我也會留意男生的手  我發現我不喜歡男生的手太白太乾淨 感覺男生的手應該是一雙做事的手才實在呢
這就是25年的交情,才敢隨便聊...可以真實而誠實的呈現自己...不用動不動就被說:Mallika,妳學治療的,也會這樣喔...
我想說的是:我學什麼都沒什麼了不起...我只有比較能找出解決的方法而已...其他,
我一樣會犯錯、出狀況,也會很快恢復元氣...

探索自己的內在,是很消耗能量的...表面上,也並沒有什麼了不得的事在忙...但,卻沒有什麼心力,可再與外在世界對應...
我正學習以一種需要更少存活力氣的方式,去經營我的生活和關係...我以前都太用力了...也太白費力氣了...


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  2019/Jun
25
 
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