身體調理系列

你是疲勞酸痛一族嗎？疲累經常痠痛纏身的上班族

若不適當處理疼痛

還可能造成憂鬱

睡眠品質不良

傾聽身心密碼

    您多久沒有問問您

        的身體需要什麼?

學習傾聽自己身體是一種學習愛自己的好方法。

－JOAN BORYSENKD－

疼痛是身體吶喊的求救訊號，

表示身體再也無法忍受你現在做的事了

－MARION ROSEN－

我逐漸明白緊張壓力和頭痛都是身體發出的抗議，

抗議我否認了自我。

－CLARK MOUSTAKAS－

呼吸順暢精靈(鼻子過敏)

（Breath Free）

立即舒緩打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流鼻水等症狀

激勵腦細胞、穩定沮喪的情緒、使頭腦清晰。

主要成分：學術參考資料

◎ 迷迭香：能增強記憶力，提升思考力，使頭腦清晰。

◎ 百里香：有效控制細菌的蔓延。

◎ 天竺葵：可刺激淋巴系統以避免感染，排除廢物。

◎ 芳香薄荷：有益於呼吸道的疾病，使其順暢

用法：

1、泡澡、香薰、直接嗅聞（滴在手帕上）。

2、取少量加調理油擦拭於頸部天突穴、耳前、耳後、

   迎香穴、陽白穴，並加以按摩直至吸收。

    針對鼻黏膜發炎調配的精油，具有極佳的修護效果，

打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流鼻水等症狀使用能立即舒緩！